Запись в WahtsApp +79122795374

Личные границы

Артикул 35585998
450 pуб.
135 pуб.
купить В наличии: 0 шт.
Краткое (очень краткое!) пособие по защите личных границ.

Все основные вопросы, связанные с личными границами, с самооценкой, с гармоничными отношениями с СОБОЙ и другими, с проработкой ограничивающих действия убеждений и многие др. темы мы разбираем  в нашем женском онлайн Клубе «Доверие» переходите по ссылке на мой сайт 
 
https://psycholog-melnikova.ru/klub-doverie

О чём я рассказываю в этом пособии:

-Что такое личные границы и как их нарушают?
-О важных моментах в наших взаимодействиях с другими людьми и границами.
-5 способов сказать «да» и «нет»  (автор Мэрилин Мюррей).
-Психологический прием «Декларация прав».
-Психологический прием «День НЕТ!»
-Упражнение «Мое личное время».
-СТОП-фразы, защищающие границы.
-Как человеку обозначить свои границы?
-В чем заключается функция санкций --за нарушение личных границ? и другие интересные и полезные информационно - обучающие материалы и помогающие психологические техники и упражнения.

 

Нет в наличии К сожалению, данного товара нет в наличии. Добавить его в корзину невозможно. от